为贯彻国家卫生健康委、人力资源社会保障部、财政部联合下发的《关于改善一线医务人员工作条件切实关心医务人员身心健康的若干措施》的有关规定，加强对医务人员心理危机干预和心理疏导，有效减轻医务人员心理压力,提高工会干部关爱职工、服务职工能力，5月10日—11日，青岛市医务工会在湛山疗养院成功举办卫生健康系统工会干部EAP骨干培训班。来自委属单位工会主席、工会副主席、女工委主任共41名工会干部参加了培训。

        此次培训邀请了国家心理健康高级讲师、北京大学学校教育和家庭教育课题组主任于佩桦为大家进行了积极心理学知识讲座。

        积极心理学，它采用科学的原则和方法来研究幸福，它继承了传统心理学的合理内核，修正和弥补了心理学的某些不足，倡导心理学的积极取向，以研究人类的积极心理品质、关注人类的健康幸福与和谐发展。

        课堂上于老师运用图文并茂的课件、生动的成功案例，深入浅出的理论依据，为大家讲解了大脑运行规则、心理防御机制、如何快速辨别自己和他人情绪及快速减压、如何觉察无形压力及迅速处理、遇到问题发生后如何快速心理疗愈，让自己活出一个积极的状态。

        大家6人一组进行了我的自画像、拥抱文化、压力测试、心理诊断、图文心理疗法、集体心理疗愈减压、感恩别人等互动体验。通过一系列的互动，使大家加深了课程的理解，掌握了心理诊断、心理减压、心理疗愈的初步方法，收获满满。大家表示，将会把今天学到的知识用在关注家人、服务职工、服务病人上，让自己和他人成为开心快乐的人。